隗より始めよ
これ、実際によくある話やで。
きっかけは転倒からの骨折なんよね。
１日でも長く自分の足で歩けるように、運動してる？
うっ…特にしてないわ。
何かに躓いてこけるのは、足が上がってない証拠やから、足腰が弱る前から筋肉をつけとかないと、自由に歩けない老後が待ってるで…
ほんまや！
家族に迷惑かけてしまうー
そんなんで長生きしてもオモロないもんね。
だから私、自宅でできる簡単な筋トレ始めてん。
ほんまは運動嫌いやねんけどな～
今更運動を始めても遅くないかなぁ？
いきなり疲れるくらい急にハードなことしたらアカンけど、全然遅くないよ！
『タキミカ』さんって知ってる？
６５歳から運動を始めて、８７歳でインストラクターデビュー、現在９０歳の日本最高齢のインストラクターやで。
うわーー！！
これで９０歳？！凄すぎるっ！
自分、顔が別人になってしもてるで（笑）
年齢はただの数字やからね～
ゴールを見据えて、先ずは小さな第一歩から！
何事も、望まない結果がでてしまってからでは遅すぎます。
望む結果を出すためには今、何をすべきかを考え、決めたことをやり続けることが肝要です。
但し、
「続ける＝同じことをやり続ける」ではなく、
「続ける＝試行錯誤する」です。
アタマを使わないと、進化しませんからね。
とはいえ、いくらアタマを使っても、分からんことは分かりません。
分からんことは、分かってる人に聞くのが一番早いですよね。
・親が亡くなったら、３か月以内に銀行へ連絡しないとダメなんでしょ？
・住宅ローンの返済が出来なさそうなんだけど、家だけは失いたくない！なにか必殺技はない？
・年金を受給していたら、生活保護は受けられないって聞いたけど本当？
このような素朴な疑問も「しょしこ」におまかせ。
「こんなことが知りたい！」ということや、お悩み相談、ご意見などを送ってもらえたら、このメルマガで取り上げて、回答させていただきます(^^)
今後発生しそうなことを先に知っておくと、怖いもんなしです。
どんなことでも「オオゴトになる前」が重要で、一旦オオゴトになってしまえば、長期間決着しないし、しかもめっちゃ疲れます。
今は、例の事件が真っただ中なので…
贈与、相続、お墓、親族関係、治療費で、もめにもめている人が、日本国中で激増しております。
なにかあってからでは遅いので、早いうちから、しっかり準備しておきましょう。
自分は大丈夫という、ヘタな思い込みは、人生を台無しにしてしまいますよ。
